女性の健康

・病気などが原因の場合
肝臓病、腎臓病、妊娠中毒、心臓病、貧血、血管やリンパ管の障害、脚気などがむくみの原因とされています。顔や足の特定箇所に短時間でている場 合は良いですが、長時間むくんでいる場合や、身体全体がむくんでいる場合などは、一度病院に行って診察を受ける事も考えた方が良いででしょう。

・その他、一過性原因の場合
朝起きてから１〜２時間位でむくみが消える場合には、病気の心配は無いと思われます。病気以外で、体にむくみが起きるという事は、体内水分のコン トロールがうまくできていないと言う事です。人体の細胞と細胞の間の水分は間質液と呼ばれ、体重の１５％に相当します。むくみは、この間質液が増 える事で、体重の１５％以上に及ぶ水分がコントロール不能になっているいるために起きます。間質液はリンパ管に入り、ゆっくりと拍動しているリン パ管による流れと、筋肉による動き、血管の圧力や呼吸運動などによって運ばれます。リンパ液は、最終的にはリンパ節を通過して、鎖骨のくぼみの下 にあるリンパ管で静脈に排出されます。この様なリンパ液の流れは、疲労、寒さ、ストレスなどに影響を受け易く流れが滞りがちです。間質液（リンパ 液）がリンパ管に入り正常に代謝されないと、余分な水分や老廃物が皮膚の下に過剰にたまります。この状態が『むくみ』です。